首 页   |   公司简介   |   新闻动态   |   企业荣誉   |   产品展示   |   生产设备   |   在线订单   |   联系我们
恒发玻璃 提醒你 今天是:    恒发热门产品: 饮料瓶系列 香水玻璃瓶 蜂蜜瓶系列 酱菜瓶系列 酒瓶系列 调味瓶系列 麻油瓶系列 药用玻璃瓶
在线客服一
联系我们
行业动态
橄榄油的使用方法,生活因你更健康
发布时间: 2011年10月7日   此信息已被浏览 1859 次   来源:生产橄榄油瓶

橄榄油的食用方法

1、直接饮用

每天两次生饮特级初榨橄榄油,每次约15毫升,长期饮用可以有效降血压、血脂,并对治疗便秘和胃溃疡有显著作用。

2、凉拌

用特级初榨橄榄油凉拌各种家常小凉菜、沙拉等,色泽鲜亮,风味清爽独特,拥有如芝麻油般绝佳的风味。

3、清炒

在西方家庭里普遍可见橄榄油用于各种料理上,无论清炒蔬菜还是肉类料理都非常适合,能最大限度保留食材的营养。

4、煎炸

橄榄油的“烟点”很高,加热到200到300摄氏度也不会产生过氧化物,其高度的稳定性对人体健康无害,可以放心地煎炸食物并反复使用。

5、蘸面包

将特级初榨橄榄油盛入小碗或小碟,放入微波炉中稍微加热,用掰成小块的面包蘸食,口味清香,口感滑润,有益健康。

6、做汤

橄榄油有很强的“提味”功能,而不“喧宾夺主”。汤做完后滴几滴橄榄油能使汤生色不少,口感爽滑,清香而不油腻。

7、减肥

橄榄油不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果显著。每天早餐前空腹喝两勺特级初榨橄榄油,减肥效果十分理想。

橄榄油适合人群

对婴幼儿来说:橄榄油有助于平衡新陈代谢,促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。

对成年人来说:有助于预防动脉硬化、心血管疾病、糖尿病和消化系统失调等疾病。

对老年人来说:橄榄油对于骨质疏松有很好的预防作用,可以减缓细胞膜的衰退变化,从而延缓衰老。

对女性来说:橄榄油是一种安全可靠的天然美容佳品,在西方有“美女之油”、“液体黄金”、“地中海甘露”等美誉。

对孕妇和婴幼儿来说:孕妇经常用橄榄油涂于腹部,除防止妊娠纹产生外,对准妈妈的血压也会有很好的调节作用;哺乳期使用橄榄油可预防细纹和干燥引起的斑点。婴儿的皮肤十分娇嫩,在腋下、臀部等处涂上橄榄油,可预防宝宝的皮肤被尿或汗淹。

使用特级初榨橄榄油美容

1、  美容:在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂去死皮、滋润作用。

2、  护手:堪称天然护手霜,随身准备一瓶特级初榨橄榄油,洗手或感到干燥时及时滋润,以保持双手的娇嫩。每周为双手做护理,涂上橄榄油并按摩,能促进血液循环,减轻手部浮肿,及时去角质,避免肌肤干燥和生倒刺。

3、  上妆和卸妆:在基础化妆品中滴入1-2滴特级初榨橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤马上变得亮泽而生动;在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆,可彻底清洁皮肤,防止化妆品残留在毛孔中造成阻塞。

4、  防眼角皱纹:用两滴特级初榨橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于眼角处,可有效预防眼角纹的产生。

5、  护发:梳头前在梳子上滴上三四滴特级初榨橄榄油,不会使头发油腻。或者在洗头发之后,像用护发素一样,先擦干头发,再均匀的给秀发抹上特级初榨橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟,用洗发水洗干净,可使头发变得光泽柔顺。

6、  护唇:护唇:天气突然变冷、感冒或者肠胃不好,常会为嘴唇脱皮而烦恼,晚上擦上少量橄榄油,第二天就能使嘴唇重新变得饱满润泽。

7、  沐浴:用棉花浸透橄榄油,均匀涂遍全身,用热毛巾包裹10分钟后温水清洗即可,长期使用可使肌肤如丝绸般的爽滑。

8、  润肤:洗完澡后在一杯水里加入一些特级初榨橄榄油,摇匀后淋在身体的每个部位,再适当按摩,可以使皮肤光滑。

9、  防晒:阳光下使用橄榄油做防晒油可有效防晒,有效降低光线对皮肤的伤害。

10、护脚:据说这是专业模特护足的“秘方”:将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干。或者将凡士林加入数滴橄榄油,混和后即可用来给双脚按摩。

11、按摩:橄榄油替代精油做按摩油已成为一种时尚,很多健身房也推出橄榄油按摩。



首 页   |   公司简介   |   新闻动态   |   企业荣誉   |   产品展示   |   生产设备   |   在线订单   |   联系我们   |   设为主页   |   加入收藏
徐州恒发玻璃制品有限公司 © 苏ICP备08050850号 技术支持:徐州纵横网络
联系电话:+86 0516-85067820 传真:+86 0516-85067820 手机:13952196659 邮件:wjp96659@163.com
玻璃瓶生产厂家,定制玻璃瓶批发首选徐州恒发玻璃瓶厂,优质玻璃瓶生产厂家,徐州玻璃瓶厂家龙头企业,生产食品包装玻璃瓶,出口优质玻璃瓶,玻璃罐.
友情链接: 砂石分离机 网架 玻璃瓶 礼炮 木工车床 网架加工 聚脲 数控木工车床 玻璃瓶 皮带秤 玻璃瓶 工业内窥镜 网架加工 工业内窥镜 螺旋称重给料机 皮带采样机 聚脲 网架 加油站罩棚 网架 玻璃瓶 现场金相显微镜 网架 工业内窥镜 电子礼炮 徐州亲子鉴定 数控木工车床 网架加工 徐州车牌识别 聚脲 徐州网架厂 玻璃瓶厂 回转驱动 铝板生产厂家 砂石分离机 便携式金相显微镜 汽车内窥镜 砂石分离机 电子皮带秤 徐州电动门 徐州护栏 回转支承 徐州C型钢 徐州钢檩条 铝板厂家 回转支承 聚脲 旋挖钻租赁